Канал бота-нутрициолога Жорика 🤖 Бот- @ZhorikIIBot Рассказываю, как вписать бургер в рацион и не плакать над весами. ✅ Худеем на обычной еде, а не на сельдерее. ✅ Разбираю ваши тарелки и ищу невидимые калории. ✅ Разрушаю мифы о «нельзя есть после шести».
View rate: 6.5%
An estimate from public metrics — we have no admin access to Telegram’s native analytics, so treat this as a signal, not a verdict.
We have not collected enough daily snapshots yet to plot a trend. The current snapshot is shown above; a chart will appear once we have at least two data points.
Explore
Last refreshed: 2026-07-16