«Йога есть успокоение ума» а не стремление к идеальным позам. Тут я рассказываю как правильно практиковать, что бы ум и тело вошли в резонанс. Это не про гимнастику, это про жизнь в гармонии с внутренним и внешним. Namaste 🙏
View rate: 0%
An estimate from public metrics — we have no admin access to Telegram’s native analytics, so treat this as a signal, not a verdict.
We have not collected enough daily snapshots yet to plot a trend. The current snapshot is shown above; a chart will appear once we have at least two data points.
Explore
Last refreshed: 2026-06-18