Это канал про управление весом, как снизить вес, набрать мышечную массу, стать более подтянутым и при этом не умереть и не впасть в депрессию😀 а также, что не маловажно, как сохранить то, что было добыто таким трудом. Связь @usernameanonimous
View rate: 8%
An estimate from public metrics — we have no admin access to Telegram’s native analytics, so treat this as a signal, not a verdict.
We have not collected enough daily snapshots yet to plot a trend. The current snapshot is shown above; a chart will appear once we have at least two data points.
Explore
Last refreshed: 2026-07-04