⚡ УСТАЁШЬ БЕЗ ПРИЧИН? Просыпаешься уставшим? К обеду уже нет сил? Я — Константин Русов. 19+ лет помогаю: • Просыпаться с энергией (без стимуляторов) • Сохранять силы весь день • Восстанавливаться за 5 минут 🖇️ Бесплатная лекция в закрепе
Subscribers
2,562
Avg views
205
Engagement rate
8%
CPM (est.)
—
Creatives seen
—
Channel age: 3,119 daysBoost level: 1
Audience quality
Looks reliableView rate: 8%
- Reach and engagement sit in a normal range for this size
An estimate from public metrics — we have no admin access to Telegram’s native analytics, so treat this as a signal, not a verdict.
Building history
We have not collected enough daily snapshots yet to plot a trend. The current snapshot is shown above; a chart will appear once we have at least two data points.
Explore
Last refreshed: 2026-07-16