Митохондрия — ⚡️ источник твоей энергии 🏋️♀️ тренировки 🥗 питание 🧠 дисциплина в реальной жизни Я не идеальный тренер — я практик, который живёт так же, как и ты 🔥 здесь без иллюзий — только результат, честность и движение вперёд
View rate: 4.2%
An estimate from public metrics — we have no admin access to Telegram’s native analytics, so treat this as a signal, not a verdict.
We have not collected enough daily snapshots yet to plot a trend. The current snapshot is shown above; a chart will appear once we have at least two data points.
Explore
Last refreshed: 2026-07-04