💪 Восстановление после родов без зала и диет Я — Кристина, фитнес-тренер и мама двоих (12 лет и 1.5 года). Дважды возвращала тело после родов. Знаю как это — без сна, без времени, но с желанием быть в форме. 🔥 Домашние тренировки 10-20 минут
Subscribers
235
Avg views
23
Engagement rate
9.8%
CPM (est.)
—
Creatives seen
—
Audience quality
Looks reliableView rate: 9.8%
- Reach and engagement sit in a normal range for this size
An estimate from public metrics — we have no admin access to Telegram’s native analytics, so treat this as a signal, not a verdict.
Building history
We have not collected enough daily snapshots yet to plot a trend. The current snapshot is shown above; a chart will appear once we have at least two data points.
Explore
Last refreshed: 2026-07-16