Расшифровки в диетах Сг - сухой голод Нельзя даже воду Иг - интервальное голодание Пропуск приема пищи, можно воду Четмилк - отдых от диеты, это день, когда ты можешь есть все что ты захочешь, но не в больших количествах Можно устраивать только один раз
Subscribers
3
Avg views
—
Engagement rate
0%
CPM (est.)
—
Creatives seen
—
Channel age: 320 daysOnline now: 1
Audience quality
Not enough dataView rate: 0%
- Not enough history yet for a full assessment
An estimate from public metrics — we have no admin access to Telegram’s native analytics, so treat this as a signal, not a verdict.
Building history
We have not collected enough daily snapshots yet to plot a trend. The current snapshot is shown above; a chart will appear once we have at least two data points.
Explore
Last refreshed: 2026-06-20