🍽 Здесь всё про питание, рецепты и БЖУ! Хочешь есть вкусно и при этом достигать своих целей — будь то сушка, набор массы или просто здоровый рацион? Ты попал по адресу! 💪 ✅ Спорт ✅ Полезные рецепты ✅ Разбор БЖУ (белки, жиры, углеводы) ✅ Советы по плану
Subscribers
15
Avg views
1
Engagement rate
6.7%
CPM (est.)
—
Creatives seen
—
Audience quality
Looks reliableView rate: 6.7%
- Reach and engagement sit in a normal range for this size
An estimate from public metrics — we have no admin access to Telegram’s native analytics, so treat this as a signal, not a verdict.
Building history
We have not collected enough daily snapshots yet to plot a trend. The current snapshot is shown above; a chart will appear once we have at least two data points.
Explore
Last refreshed: 2026-07-04