Хотите чувствовать себя бодрее и сильнее? Канал «Упражнения для здоровья» поможет сделать первый шаг к лучшей версии себя! Мы подбираем лёгкие, но действенные упражнения — без сложного оборудования и многочасовых тренировок. Начните сегодня: здоровье начи
View rate: 0%
An estimate from public metrics — we have no admin access to Telegram’s native analytics, so treat this as a signal, not a verdict.
We have not collected enough daily snapshots yet to plot a trend. The current snapshot is shown above; a chart will appear once we have at least two data points.
Explore
Last refreshed: 2026-07-04