Канал про мою дисциплину. Все обязательные пункты — в закреплённом посте. Вкратце: читаю, бегаю, веду достаточно здоровый образ жизни. Ещё есть собака. Обо всём остальном — в канале.
Subscribers
59
Avg views
4
Engagement rate
6.8%
CPM (est.)
—
Creatives seen
—
Channel age: 230 days
Audience quality
Looks reliableView rate: 6.8%
- Reach and engagement sit in a normal range for this size
An estimate from public metrics — we have no admin access to Telegram’s native analytics, so treat this as a signal, not a verdict.
Building history
We have not collected enough daily snapshots yet to plot a trend. The current snapshot is shown above; a chart will appear once we have at least two data points.
Explore
Last refreshed: 2026-07-16