"Самодисциплина" — канал для тех, кто стремится развить самодисциплину и достигать целей. Практические советы, проверенные методики, а также личный опыт автора помогут вам выработать привычку следовать правилам и управлять собой.
Subscribers
2
Avg views
—
Engagement rate
0%
CPM (est.)
—
Creatives seen
—
Channel age: 628 days
Audience quality
Not enough dataView rate: 0%
- Not enough history yet for a full assessment
An estimate from public metrics — we have no admin access to Telegram’s native analytics, so treat this as a signal, not a verdict.
Building history
We have not collected enough daily snapshots yet to plot a trend. The current snapshot is shown above; a chart will appear once we have at least two data points.
Explore
Last refreshed: 2026-07-06