سلام خسته نباشید به بدنسازان عزیز امید وارم در کنار هم خوش سلامت باشیم در گروه چت کنید سوال بپرسید حرکتی بلد نیستید سوال بپرسید درباره مکمل غذای هم باهم صحبت کنیم و... که به این ورزش ربط داشته باشه با تشکر 👍 قوانین گروه : لینک همستر نفرستید 😩 همین
View rate: 0%
An estimate from public metrics — we have no admin access to Telegram’s native analytics, so treat this as a signal, not a verdict.
We have not collected enough daily snapshots yet to plot a trend. The current snapshot is shown above; a chart will appear once we have at least two data points.
Explore
Last refreshed: 2026-07-04