😳"የዲሲፕሊን ክብደት ጥቂት ግራም ነው፤ የቁጭት ክብደት ግን ብዙ ቶን ነው!" 🤝ዛሬ ዝራው... ነገ ታጭደዋለህ! 📢 ሳይንሳዊ እና ቀላል የክብደት መቀነስና መጨመሪያ መንገዶች 📢 ለወንድም ለሴትም የሚስማሙ የጡንቻ መገንቢያ (Workout) ስልቶች እናካፍላለን 📢 ዕለታዊ የጤና፣ የአመጋገብ እና የህይወት ዘይቤ (Lifestyle) መረጃዎች🗺 📞ስላካችን: 09-81-888-999
View rate: 8%
An estimate from public metrics — we have no admin access to Telegram’s native analytics, so treat this as a signal, not a verdict.
We have not collected enough daily snapshots yet to plot a trend. The current snapshot is shown above; a chart will appear once we have at least two data points.
Explore
Last refreshed: 2026-08-13