Channel
ПП РЕЦЕПТЫ 🥑
@pp_recepti_pp
Created May 14, 2020
RU · РусскийSponsored-eligible
#ZXFAC ✅ Менеджер по рекламе 👉🏻 @pr_ludmilaa https://gosuslugi.ru/snet/6790b1da714103552a03beb0 🔥 Похудела на 47кг 💚 Правильное Питание ☘️ Лучшие Рецепты ПП 🍏 Бюджетное ПП 🍀 ПП Рационы 🥑 Помогаю Худеть
Members
29,911
Avg. views
2,414
CPM (est.)
—
Ads indexed
30
Updated: 2026-09-05
Cashier signals
Paid media
Yes
Paid messages
Yes
Alert via Telegram BotWeb alerts on tgads.observertgads.observerFull audience & growth statstelegramstats.net
Ad niches in this channel
Top advertisers in this channel
- 4@nataliaprolive@nataliaprolive
- 4@fitmeup_bot@fitmeup_bot
- 3@epica_yogurt@epica_yogurt
- 3@platefood_bot@platefood_bot
- 2@happyvpn@happyvpn
- 2@blogersgamingbot@blogersgamingbot
- 2@risktop_bot@risktop_bot
- 2@scarlettclub@scarlettclub
Activity
11-1116 weeks08-31
Recent posts
- 2026-09-05
Вкуснейшие кето-котлеты из курицы с кабачком в духовке 3️⃣ ПП меню!!! + 3️⃣ Книги ПП рецептов + гайды. 🔥 за 389₽ 👉 @PR_Ludmilaa 👈 КБЖУ на 100 гр: 178.2/8.9/3.1/4.1 Ингредиенты: …
- 2026-09-05
Высокобелковый салат с горбушей 🥗🐟 3️⃣ ПП меню!!! + 3️⃣ Книги ПП рецептов + гайды. 🔥 за 389₽ 👉 @PR_Ludmilaa 👈 На 100 грамм — 117 кКал Б/Ж/У — 19.03/7.5/9.4 Ингредиенты: ▫️ Гор…
- 2026-09-05
Вкуснейший банановый кекс 3️⃣ ПП меню!!! + 3️⃣ Книги ПП рецептов + гайды. 🔥 за 389₽ 👉 @PR_Ludmilaa 👈 КБЖУ: 983/30/11/191 Ингредиенты: - банан 3 шт - йогурт 100 мл - мука 130 гр …
- 2026-09-04
🍞 ПОДБОРКА СТРОЙНЯЩЕГО ХЛЕБА ЗА 2 МИНУТЫ В МИКРОВОЛНОВКЕ 🍞 Подпишись 👉🏻 @pp_ludo4ka строейнеем вместе вкусно и быстро 💚 Домашний хлеб в микроволновке — это спасение для худеющ…
- 2026-09-04
Лёгкий салат с крабовыми палочками КБЖУ на всю порцию: 306/19/13/28 Ингредиенты: - крабовые палочки 100 гр - яйцо 1 шт - огурец 100 гр - пекинская капуста 80 гр - кукуруза конс. бе…
- 2026-09-04
Полезный перекус из брокколи КБЖУ на 100 гр: 56/4/3/5 Ингредиенты: - брокколи 400 гр - твёрдый сыр 70 гр - моцарелла 70 гр - яйцо 2 шт - соль, паприка, специи - мука 100 гр 3️⃣ ПП …
- 2026-09-04
Воздушные панкейки на завтрак КБЖУ на порцию: 440/30/23/25 Ингредиенты: - белок 1 шт - молоко 60 мл - мука пшеничная 35 гр - сода 1/2 ч.л - соль 1/2 ч.л - сыр 30 гр - куриное филе …
- 2026-09-03
Свекольный салатик 🥗 На 100 грамм — 165 кКал Б/Ж/У — 4.4/14.3/7.2 Ингредиенты: ▫️ Свёкла (отварная) — по вкусу ▫️ Зелень (укроп) — по вкусу ▫️ Лук красный — по вкусу ▫️ Сыр фета —…
Research from the blog
All →- 2026-05-27
BetterHelp Telegram Ads Profile: How BetterHelp Advertises in 2026
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Calm Telegram Ads Profile: How Calm Advertises in 2026
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Fitbit Telegram Ads Profile: How Fitbit Advertises in 2026
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Flo Telegram Ads Profile: How Flo Advertises in 2026
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Sponsored impressions seen in this channel · EUR cabinet
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.
