Channel
Updated: 2026-07-28
💡 3 способа улучшить свою коммуникацию и отношения с окружающими Когда мы не можем найти общий язык с кем-то или не можем передать свои мысли и чувства правильно - это приводит к …
🌟 Эффективные фразы для самоубеждения Для моментов сомнений и колебаний у меня есть маленький "набор первой помощи". Это мощные утверждения, чтобы взбодрить себя: ⚡️ "Все, что про…
🗣️ Эффективные фразы, чтобы окончить спор Кто из вас сталкивался с тем, что спор нескончаемый, эмоции кипят, а разговор не идет? Давайте разберемся, какие фразы могут пригодиться.…
⚡️ Общение через сон ⏺ Записывайте свои сны сразу, улавливайте каждую деталь и эмоцию, которую они вызывают. Сны — это не просто отражение наших желаний и страхов, они могут указыв…
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.
❤️ Признаки настоящей любви к себе ✅ Вы заботитесь о своём окружении и его влиянии на вас. ✅ Даёте себе время на переживание, не торопитесь. ✅ Знаете и принимаете свои сильные и сл…
3 признака психологического насилия ❌Человек груб по отношению к животным и детям Признак, который не требует особых комментариев, ведь грубое отношение и жёсткие замечания демонст…
🏃♂️ Каким образом психология помогает спортсменам достигать успехов Психология может помочь спортсменам в трех основных аспектах: 1️⃣ Контроль над стрессом. Спорт может быть очен…
⏺Как защититься от хамства? Поставьте забор: Укажите границы своего личного пространства. Не давайте агрессору перешагнуть эту черту. ✅ Не говорите о себе. Если вы начнёте говорить…

Всё о самопознании и личностном росте, о психологии успеха и мотивации. Реклама и сотрудничество: @home_psiholog