Channel
آموزش تصویری حرکات بدنسازی و رژیم و تمرین
@amoozeshe_harekat
Created December 30, 2016
﷽ 🔴🔵 جهت دریافت انواع برنامه های تخصصی (بدنسازی، TRX , آمادگی جسمانی, فیتنس و رژیم غذایی) 🏋️به دکتر #سلامت متخصص تغذیه و فیزیولوژیست ورزشی پیام دهید 🆔️ @bahman_salamat #نتیجه_کارشاگردان 🆔️ @sport_world2
Members
21,798
Avg. views
1,743
CPM (est.)
—
Ads indexed
30
Updated: 2026-08-25
Cashier signals
Paid media
Yes
Paid reactions
Yes
Paid messages
Yes
Alert via Telegram BotWeb alerts on tgads.observertgads.observerFull audience & growth statstelegramstats.net
Ad niches in this channel
Top advertisers in this channel
- 5@sedigh_clinic@sedigh_clinic
- 3@saatshenilipo@saatshenilipo
- 2@gharbclinic1@gharbclinic1
- 2@mohammadzamani_fit@mohammadzamani_fit
- 2@risktop_bot@risktop_bot
- 2Fraglinkfraglink.net
- 2@goal24main@goal24main
- 2fnbt.linkfnbt.link
Activity
04-2011 weeks08-17
Recent posts
- 2026-09-01
🆎 @amoozeshe_harekat ™ 5️⃣ عضلات زیر بغل و کمر (Back) ◀️ گروه عضلات کمر از قسمت فوقانی، میانی و پایینی کمر تشکیل شده است. اجرای دقیق و درست حرکت ددلیفت باعث تقویت و افزایش حجم ماه…
349 viewsOpen in Telegram - 2026-09-01
🔻حرکت پرس پا از بغل ✅ تقویت عضلات همسترینگ سرینی میانی 🆎 @amoozeshe_harekat ™ 4 ست 20 تایی https://t.me/joinchat/AAAAAD-QYvLcAM6feSrBjg
384 viewsOpen in Telegram - 2026-09-01
🔴🟢 برای ثبتنام در دوره سوم آموزش صفر تا صد برنامه نویسی و رژیم نویسی در سطح حرفه ای به آیدی آقای دکتر سلامت پیام بدهید 👇 🟢 @bahman_salamat 🟢 دوره 3
- 2026-09-01
☑️آشنایی با عضلات بدن انسان ; 🆎 @amoozeshe_harekat ™ 🔷برای آنکه بتوانید عضلات بدن خود را قویتر کرده و به فرم دلخواه برسید لازم است ابتدا عضلات بدن را به تفکیک شناخته و بدانید…
- 2026-09-01
🆘1:نشر از جانب جلو اسکوات 🔻2:سرشانه پرسی لانجز زانو زدن 🔻3:پوش آپ نسر از جلو 🆘تقویت عضلات باسن و سرشانه 🆎 @amoozeshe_harekat ™
- 2026-08-31
🆘طرز صحیج انجام حرکت 🔻1:نشر از جانب دمبل 🔻2:کول هالتر خم 🔻3:سرشانه هالتر از جلو دست جمع معکوس ✅تقویت عضله دلتوئید 🆎 @amoozeshe_harekat ™
- 2026-08-31
🆘قفسه پروانه زیر سینه دمبل 🔻 تقویت عضلات سینه ای بزرگ و دالی 🆎 @amoozeshe_harekat ™ برای دریافت برنامه های حرفه ای به ایدی زیر مراجعه کنید @bahman_salamat
- 2026-08-31
3 نکته مهم در رابطه با افزایش قدرت در تمرین از انرژی درونتان استفاده کنید کنترل انرژی و قدرت درونتان را زمانی که می خواهید وزنه های سنگین بلند کنید، در دست بگیرید. انرژی درون و طزر…
Research from the blog
All →- 2026-05-27
BetterHelp Telegram Ads Profile: How BetterHelp Advertises in 2026
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Calm Telegram Ads Profile: How Calm Advertises in 2026
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Fitbit Telegram Ads Profile: How Fitbit Advertises in 2026
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Flo Telegram Ads Profile: How Flo Advertises in 2026
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Sponsored impressions seen in this channel · EUR cabinet
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.
